北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖壹〗、疫情期间个人防护无大小事
，请主动做好个人防护，非必要不出门 ，如果必须出门
，最基本的出门带好口罩，不要往人多的地方去凑热闹 ，不要成群结队的出去
，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许 ，请自驾出去
，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留 ，在外期间尽量不要过多的接触陌生人
。

〖贰〗 、居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通
。

〖叁〗
、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以
，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病 。因此
，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右
。

〖肆〗、加强自我保护
，减少外出：非必要不外出：尽量避免不必要的外出，减少与外界的接触 ，降低感染风险。一次性采购：如需购置日常用品，尽量一次性多买一些
，减少外出次数，同时也避免市场需求波动带来的不便 。支持防疫工作：这样做不仅支持了国家的防疫工作 ，也是对自己和他人健康的一种负责
。

北京昌平回龙观街道升级中风险地区,需做好哪些防疫措施?

〖壹〗 、北京昌平回龙观街道升级中风险地区
，对昌平的影响首先是生活方面，会导致当地的一些防控措施变得严格 ，居民出入会受到一定的限制
，其次会导致一部分的物资变得紧缺，比如：口罩
、医用酒精等。

〖贰〗、当前 ，天津市对来自高中风险地区的来津人员实施严格的防疫措施
，坚持进行14天的隔离医学观察，并在隔离期间进行多次核酸检测 ，以确保疫情得到有效控制 。

〖叁〗 、截至7月10日15时
，北京市海淀区田村路街道
、四季青（地区）镇，昌平区回龙观街道由中风险地区降级为低风险地区
。武汉等地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情后 ，北京市启动突发公共卫生事件一级响应机制。

〖肆〗、北京市西城区月坛街道由中风险地区变更为低风险地区 。海淀区四季青（地区）镇 、昌平区回龙观街道升级为中风险地区。截至7月10日15时从国务院客户端小程序“疫情风险等级查询
”上可以了解到，北京市海淀区田村路街道
、四季青（地区）镇
，昌平区回龙观街道由中风险地区降级为低风险地区
。

北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的吗?

北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的。6月11日，北京市西城区确诊1例病例 。该病例家住西城区月坛街道西便门东大街
。

北京中风险地区是指该地区存在一定的疫情传播风险 ，但风险等级低于高风险地区。关于北京中风险地区
，可以归纳为以下几点：防控策略：实施“外防输入、内防扩散”的策略，旨在尽快有序地恢复正常的生产生活秩序 。措施要求：组织人员有序返岗 ，并指导用工企业严格执行消毒 、通风、测温等防疫要求
。

月14日上午
，北京市第115场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会通报，13日新增确诊病例36例 ，其中30例在丰台。丰台区花乡地区疫情风险等级升级为高风险地区 。

据中国政府网疫情风险等级查询服务消息
，截至6月19日15时，北京市又有1个街道升级高风险地区 ，为大兴西红门镇
，2个街道升级为中风险地区，分别为西城区展览路街道
、大兴区清源路街道
。

北京市西城区月坛街道由中风险地区变更为低风险地区。海淀区四季青（地区）镇、昌平区回龙观街道升级为中风险地区 。截至7月10日15时从国务院客户端小程序“疫情风险等级查询 ”上可以了解到 ，北京市海淀区田村路街道 、四季青（地区）镇，昌平区回龙观街道由中风险地区降级为低风险地区
。

北京丰台两个街乡被列中风险地区是真的。截至6月13日15时
，国务院疫情风险等级查询系统显示，北京市丰台区西罗园街道和花乡地区被列为中风险地区 。6月13日上午 ，北京市疫情防控新闻发布会通报
，北京连续出现确诊病例。